حذر أطباء من تأثير الموجة الحارة على ضغط الدم، مؤكدين أن ارتفاع درجات الحرارة قد يسبب اضطرابًا في مستويات الضغط لدى بعض المرضى، سواء بالارتفاع أو الانخفاض، مع زيادة احتمالات المضاعفات لدى فئات محددة.
وأوضح الأطباء أن الجسم يحاول التخلص من الحرارة الزائدة عبر توسيع الأوعية الدموية وزيادة التعرق، وهو ما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، خاصة مع فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح.
وفي المقابل، قد يتعرض بعض المرضى لارتفاع ضغط الدم نتيجة الإجهاد الحراري أو الجفاف أو عدم الالتزام بالأدوية، ما يزيد العبء على القلب والأوعية الدموية، وفقًا لما نشره موقع هيلثي.
الفئات الأكثر عرضة للتأثر
وأشار الأطباء إلى أن هناك فئات تكون أكثر عرضة للمضاعفات خلال الموجات الحارة، وتشمل:.
- مرضى ارتفاع ضغط الدم
- كبار السن، خاصة فوق 65 عامًا
- مرضى القلب وقصور عضلة القلب
- مرضى الكلى
- مرضى السكري
- الأشخاص الذين يتناولون مدرات البول أو بعض أدوية ضغط الدم
- العاملين في الأماكن المكشوفة وتحت أشعة الشمس المباشرة
علامات تستدعي الانتباه
ومن العلامات التي قد تشير إلى اضطراب ضغط الدم بسبب الحرارة: الدوخة أو الدوار، الصداع الشديد، الإغماء، سرعة ضربات القلب، الإرهاق الشديد، تشوش الرؤية، والغثيان أو القيء.
وفي حال ظهور هذه الأعراض، ينصح الأطباء بالانتقال إلى مكان بارد وشرب السوائل، أما إذا استمرت الأعراض أو حدث فقدان للوعي فيجب التوجه إلى أقرب مستشفى.
هل يمكن تعديل جرعات أدوية الضغط
وشدد الأطباء على عدم إيقاف أو تعديل جرعات أدوية الضغط دون استشارة الطبيب، لأن بعض المرضى قد يحتاجون إلى تغيير العلاج خلال فترات الحر الشديد، خاصة إذا كانوا يعانون من انخفاض متكرر في ضغط الدم أو فقدان كميات كبيرة من السوائل.
نصائح للوقاية خلال الموجة الحارة
وللحد من تأثير الحرارة على ضغط الدم، نصح الأطباء بعدد من الإجراءات، أبرزها شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، وتجنب التعرض المباشر للشمس وقت الظهيرة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون.
كما أوصوا بقياس ضغط الدم بانتظام، خاصة لمرضى الضغط، وتجنب المجهود البدني العنيف خلال ساعات الذروة، مع تناول غذاء متوازن لتعويض الأملاح المفقودة وفقًا لتعليمات الطبيب، والبقاء في أماكن جيدة التهوية أو مكيفة قدر الإمكان.
متى يجب طلب الرعاية الطبية
ونصح الأطباء بسرعة مراجعة الطبيب أو التوجه إلى الطوارئ إذا صاحب اضطراب ضغط الدم ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو إغماء أو استمرار انخفاض أو ارتفاع الضغط رغم الراحة وتناول العلاج، لأن ذلك قد يشير إلى مضاعفات تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا.